「何かの言葉を、おまじないのようにつぶやくと、痙攣予防の薬でふらついていても

　覚醒度が上がって、転倒などの予防になるように思うのですが、そんなことってあり

　ますか？」

　　と、山鳥重先生にメールで質問したことがありました。私の経験では、つぶやく言

　葉は念仏でも息子の名前でも、なんでもよかったのですが、何か言葉をつぶやいてい

　ると、確かに頭の中がしっかりするのを感じたのです。

　　山鳥先生からお返事がありました。そのまま紹介させていただきます。

　「そのような事実については、あなたこそが専門家で、あなたでなければわからない

　ことだと思います。

　　でも、昔から宗教は、どんな宗教でも、お唱えを実行していますよね。精神レベル

　を上げる有効な手段なのでしょう。小生もここ三〇年以上、一日一回は般若心経を暗

　誦する（声には出しませんが）癖がついています。宗教性とは関係ないのですが、注

　意集中に有効ですね。あなたが言うように、中身はなんでもいいのでしょう。　山鳥

　　重」

　　著名な山鳥先生でも、おまじないをすることがあるんだ、と目からウロコでした。

　　先日、たまたま書店で買った本にそのメカニズムが書かれていて、同じようなこと

　が気になる人っているんだなあと、ちょっと楽しくなりました。その本のタイトルは

　『「集中脳」をつくる30の方法』（中経出版）。著者は諏訪東京理科大学教授、脳科

　学者の篠原菊紀先生で、「自己暗示の言葉を利用する」という項にかかれていました。

　プロセスはこうです。

　　まず、なんでもいいからいくつかキーワードの候補になる言葉を決めておく。その

　言葉を口にしたあと、何か作業をやってみる。「いい感じにできた」と感じる言葉を

　選んでおく。ここぞという時につぶやくと集中力が高まり、うまくいく−−。

　　私の場合は、薬で眠くてたまらず、脚がもつれるような時につぶやきます。路上で

　転んで怪我したりしないで帰れますようにと、「南無阿弥陀仏」とつぶやきます。べ

　つに本当に阿弥陀様におすがりする気でもないのですが（多少はあるかも）。

　　まったく同じ条件の時、「がんばれ、がんばれ、おかあちゃん」とか、「行け、行

　け、まあちゃん」と言いながら歩くと、脚がきちんと上がってつまずかないのです。

　　こういう、「必ずうまくいく」という自己暗示のかかった言葉をつぶやくと意識が

　しゃっきりするということが、科学的メカニズムで説明できるんだ、とその本で知り、

　とても嬉しく、面白く読んだ次第です。

　　　　　　　　　　　　○

　これは、ちょっとした思いつきとして書き留めておきたい。

　山田規畝子は、頭の意識がハッキリしない時に、言葉を声に出してつぶやくと、意識がしゃっ

きりすることがある、と言う。それも、意味のある言葉でなくて、呪文のような言葉でいい。

　そういうことはあるかもしれないなあ、と感じた。

　確かに、意識と言葉は、関係し合っているもののように見える。

　だが、それは、どういうことなのだろう？　と再び、考えてみた。

　その時、突然、ひょっとしたら、これは、言葉（人間）の初期の状態を、象徴しているの

ではないだろうか？　と、思いついた。

　人間も、動物段階を離脱して、言葉（声としての言葉）を獲得した初期の段階に、言葉を声に

出していく過程で、同時に、意識が集中化していく、という段階があり、その繰り返しによっ

て、言葉が発達し、ますます意識が覚醒していく、という相乗効果の循環が起こったのではない

だろうか。

　「声」自体は、内臓（感覚）から生まれてくる。同時に、「声」を出すことによって、人間特

有の覚醒した意識も発達してくる。「声」は、内臓感覚（心）と意識（頭）との二重性によっ

て練り上げられながら、人間特有の「言葉」として生まれてきた。

　言語は、この二重性（自己表出性−指示表出性）によって成り立っている。

　　　　　　　　　　○

　今でも、人間は、「おまじない」の言葉を使っている。

　「おまじない」の言葉は、意識（頭）をハッキリとさせると同時に、安心感（心＝内臓感

覚）を得ることができるものだ。

　ここでも、二重性として理解することができる。

　（この項、了）